Glikozun Zararları

Glikoz  maddesi  şekerde  bulunur . Glikoz  vücuda  aşırı   yüklendiğinde  sağlık  açısından  bazı  sakıncalı  durumlara   yol açabilir.  Şeker   kullanımının   azaltılması  uzmanlar  tarafından  önemle  vurgulanan  konulardan  biridir. Bilim  dünyası şekerin  vücutta  açtığı  zararları inceleyerek   şeker  tüketilmesinin   kısıtlanması için insanları bilinçlendirmeye çalışmaktadırlar. Doğal olarak düşünülen pancar şekeri bile zararlıdır. Bunun yanı sıra şeker kamışı ve glikoz şurubu da zararlıdır.   Çünkü  mısır  şurubu  içerir.Ama  en   zararlı  olanı  glikozdur. Tüketilen tatlı gıdaların   yüksek  oranda  glikoz     yer   alır.  Bu   glikoz   vücuda     alınınca  yağa   dönüşür .  Ayrıca  mısır   şurubu    da   insanların    vücutlarındaki   şeker   oranı  için    oldukça    zararlıdır.

Nişasta parçalanarak glikoza dönüşür. Glikoz ise fruktoza dönüşür.  Bunun   sonucun   da    %80   oranında  fruktoz   %20   oranında     glikoz   vücuda   girer.  Bu    da    bir   çok    hastalığı    tetikler.  Vücudumuz için gerekli şekeri zaten günlük hayatta tükettiğimiz meyve ve sebzelerden alabiliriz. Glikoz hızla  yağa  dönüşür. Glikoz  şurubu  diğer  şekerlerden  daha  tehlikelidir.  İçinde  yüksek  oranda    fruktoz    bulunur.   Fruktoz   ince bağırsaktan  emilerek karaciğerde depolanır. Bu olay esnasında  insüline gerek duymaz ancak şeker hızla yağa dönüştüğünden hızla kilo artışına neden olur. Hastalıkların  artısında    büyük rol Glikozun    vücutta    fazla   depolanması     bağırsaklar  ve   karaciğer  tarafından  sorun   olmuştur.   Bu   durum   karaciğerde  yağlama      hipertansiyon    kalp    hastalıkları     diyabet   ve   kansere  yol    açabilir. Böbreklere   etkisi:  Fazla   glikoz   tüketilirse    bir   süre    sonra  iç   organlarımız  da  zarar  görebilir.  Özellikle   sindirim  ve    emilim  organlarımız   şeker  emilimde    görevli  olduğu   için zorlanır.  Ayrıca boşaltım organlarımızda da zararlar oluşur.Böbrek yetmezliği ve böbrek taşı oluşumu bunların başlıcalarıdır.Ayrıca böbreklerde ve sindirim organlarında kansere de yol açabilir. Hormonlar ve diğer hastalıklara etkisi: Vücuda alınan fazla glikoz tüm hormon salınımlarını arttırarak vücudun hormonal dengesini bozabilir. Bu hormonlardan biri östrojen  hormonudur. Mineral eksikliğine de neden olabilirken Alzheimer hastalığına zemin hazırlar. Bu yüzden olabildiğince az glikoz tüketimi yapılması yaşam kalitemizin artması bakımından faydalı olacaktır.

Leave a Reply

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir